深圳仁爱医院妇科医生为外企高管传授“健康经”

健康讲座受到了众多女性的热烈欢迎

　　3月19日下午，在深圳外商企业家协会的组织下，深圳仁爱医院妇科徐宏里教授受邀为20多家40多名外资企业高层管理人员进行了一场题为“职业女性压力认识与健康保健”的专题讲座。

　　徐宏里教授毕业于白求恩医科大学，从事妇产科临床、科研工作40多年，1994年作为高级人才被深圳市市政府引进，一直担任深圳市医院妇产科主任。退休后任深圳仁爱医院技术顾问，现任中华妇科杂志、中国实用妇科与产科杂志、现代妇产科进展杂志、中国妇科|保健杂志、实用妇产科杂志、中国误诊杂志等编委，曾任广东省妇产科学会常务委员，广东省围产医学会委员，深圳市妇产科学会主任委员、深圳市生殖医学会副主任委员等职。

　　古乐环绕，茶艺飘香，名家相伴，高管满座，话题围绕职业女性常见的工作生活压力、心理健康、常见妇科疾病、健康保健等话题，在轻松愉悦的氛围中展开。

　　徐教授介绍，事业有成的职业女性，出入高档写字楼，穿着**时装，气质高雅，谈吐迷人，靓丽风光，但是在风光的背后也常常相伴着高压、焦虑、忧郁、失眠、强迫等情绪，长时间的高压状态会造成生理以及心理的各种问题。对事业有成的职业女性来说，怀揣一颗平常心，遇事不苛求自己，有利于压力的释放，同时要注意身体和心理的调节与保养，学会自我宣泄和表达，及时排除焦虑、忧郁等不良情绪，有助于身心健康。

　　此外，徐教授结合日常生活中一些常见症状，深入浅出地讲解了各种常见妇科疾病。

　　“妇科疾病离不开月经问题和白带，只要大家多留意生活细节，如果出现白带异常、痛经、尿频、尿急、便秘、便血、停经后经期回潮等现象，要及时就医，”徐教授表示，“职业女性更要学会自己关心自己。”

　　正常的白带呈乳白色或无色透明，略带腥味或无味，如果无缘无故地增多或者是颜色、气味发生改变，就要引起注意。一般因炎症所引起者白带多色黄;如果白带中夹有血丝或呈淡粉色，可能出现在宫颈炎、阴道炎、带环出血或宫颈癌等疾病中。宫颈癌是**应该引起女性注意的疾病，不仅仅是因为目前在我国发病率较高，更重要的是，它的发病有较长的过程，是目前**可防可治的癌症，其筛查手段也很方便，目前的液基薄层细胞检查方法有效检出率可高7%。有夫妻生活和性伴侣频繁的女性，建议每年进行一次妇科检查。

　　同时，日常生活中，女性自我检查也非常重要，每天早上排便空腹后，用手摸摸腹部，如果腹部有包块或肿物，就要引起注意，比较好能及时到医院进行相关检查，及时排除卵巢肿瘤或子宫肌瘤等潜在疾病，同样的方法也适用于女性乳腺疾病的自查。临床上，很多疾病的发现，都得益于患者的自检。

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