预防阴道炎的方法有哪些?

阴道炎是妇科炎症中**为常见的一种，常表现为外阴瘙痒，白带异常增多等，呈豆腐渣样或凝乳块状等症状，常见的阴道炎有细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎等，其中一些阴道炎一旦炎症上行，感染到宫腔，造成输卵管炎、盆腔炎等，也会造成不孕。当然，如果积**治疗，是可以怀孕的。那么该怎样有效预防阴道炎呢?预防阴道炎的方法有哪些?

妇科医生介绍：要想有效预防阴道炎，平日的生活习惯很重要，良好的生活习惯能够有效帮助预防阴道炎的发生。

1、每晚用温开水清洗外阴，不用添加香皂、沐浴液、清洗液等，这只能即刻缓解症状，但不能杀灭致病菌，从而延误治疗时机，长期残留在阴道内的致病菌，会引发更严重的妇科疾病。而且它停留的时间短，作用不持久，很快症状又会反复。另外，经常用洗剂会破坏阴道酸碱平衡，降低阴道自我防御功能，反而会导致阴道炎反复发作。

2、不滥用抗生素，破坏阴道内的正常寄生菌，一定要在专业医生的指导下服用药物治疗。

3、夫妻夫妻生活讲究洁净、卫生，在月经期间不可以进行夫妻生活，夫妻生活要有节制，不可过度频繁。

4、不久坐、不常穿紧身裤、护垫尽量少用，防止下身的血液循环受阻，和霉菌等致病菌的生长繁殖。

5、在日常生活中，要营养均衡，合理搭配，补充身体所需各种维生素。

6、甜食不要吃太多，过多的糖分会导致体内产酸过多，体制过酸患病的几率会增大很多，同样对阴道炎的致病机理也适用的。

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