医生教你人流后如何保暖

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文章来源：深圳仁爱医院编辑：wjl 发布时间：2013-10-10 我要咨询

上班簇女性选择人流前只请了一个星期小月子假，那么在此期间要怎样保暖和进补呢?深圳仁爱医院妇科医生指出人流后预防着凉和感冒，多吃富有营养的食物，流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

深圳仁爱医院科妇医生提供了以下几点建议：>>>有疑问？点击咨询人流医生

1.避免人流后大汗淋漓，而未保暖，感受风寒之邪。

2.避免人流后所住房屋潮湿阴冷。

3.避免人流后感受门窗过道之过堂风的侵袭。

4.避免人流后过早劳累或使用冷水洗衣。

5.避免人流后过早行房事。

6.避免人流后淋雨受湿。

温馨提醒：女性人流后不能马上恢复性生活，以免带来二次伤害，因此女性要做好避孕工作。(ZSC)