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乳腺增生,跟其他的乳腺炎等乳腺疾病一样,都是非常常见的,对于乳腺增生患来说,常常会伴有乳房疼痛、乳房肿块等不适为了避免这些现象的出现,宁波妇产医院专家就建议大家平时一定要注意预防,那么平时女性要怎样来科学预防乳腺增生?下面专家为我们解答。
1、注意规律生活
平时生活中,女性注意生活要有规律,不要常常熬夜,睡眠不足,还有在饮食上要注意营养的均衡摄取,不要吃过多的油腻、富含高脂肪的食物,同时要注意适当锻炼,保护乳房。
2、佩戴胸衣要注意
建议女性朋友,较好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩,否则很容易影响乳房新陈代谢和淋巴回流,后引起乳腺增生。
3、定期进行乳腺普查
通过乳腺检查,可以帮助女性及时发现病情的存在,可通过自查、触诊、钼钯等方式检查,有重度增生的女性应半年检查,进行动态观察。
宁波新东方医院专注于女性生殖健康与安全,引进的各项国外先进的治疗方法,拥有数十年临床经验的妇科医生,采用“一医一患一诊室”的私密问诊,在医院各类先进的诊疗设备的辅助下,让女性朋友轻松解决各种妇科问题,健康自信的生活在阳光之下,是女性朋友值得信赖的妇产医院。【yc】
真正治好病人的不是冷冰冰的医疗器械,而是医生的医术、爱心、责任心。
对病人认真负责就是好的医德,绝不让患者多花一分钱多受一点苦。
对每一位患者都细致入微,让患者能放心治疗、愉悦就医、康复出院。