宫颈白斑患者怎么自我保健

宫颈白斑患者怎么自我保健?想必这是很多女性都十分关心和在意的问题，因为患了宫颈白斑会影响我们的正常生活和工作，所以今天深圳妇科医院在线医生就为大家简单的介绍一下。

宫颈白斑患者怎么自我保健?月经期的饮食调养

月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。

如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

宫颈白斑患者怎么自我保健?饮食上注意少辛辣

月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，**吃些姜炒鸡肝或猪肝。

宫颈白斑患者怎么自我保健?补充维生素e

维生素e，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素e可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素e具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。维生素e主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素e缺乏，从而影响月经的正常周期。

美国LEEP技术——治疗宫颈白斑的好方法

深圳仁爱医院引进“LEEP刀技术”，是治疗宫颈息肉**的方法，为了克服以往治疗宫颈疾病疗程长、创伤大及难以治愈的缺陷，该技术不损伤附近组织，组织边缘无碳化、无粘连，术后可照常生活和工作，还可有效地保护女性生殖器官的完整性，让女性朋友重获一个健康、光滑如初的宫颈，不影响女性的生育功能。

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