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孕妇如何缓解静脉曲张症状?
1. 不要提重物。
重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解。
2. 不要穿紧身的衣服。
腰带、鞋子都不可过紧,而且比较好穿低跟鞋。
3. 不要长时间站或坐。
总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。
4. 远离酒精。
饮用含有酒精的饮料和酒水,会加剧静脉曲张的程度。
5.比较好采用左侧卧位。
在休息和睡觉的时候,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。
6.避免高温。
高温易使血管扩张,加重病情。
7. 控制体重。
如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。
8. 睡觉时,可用毛巾或被子垫在脚下面。
这样可以方便血液回流,减少腿部压力。
真正治好病人的不是冷冰冰的医疗器械,而是医生的医术、爱心、责任心。
对病人认真负责就是好的医德,绝不让患者多花一分钱多受一点苦。
对每一位患者都细致入微,让患者能放心治疗、愉悦就医、康复出院。