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准妈妈分娩时需要做那些配合？

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文章来源：深圳仁爱医院编辑：admin 发布时间：2019-10-29 我要咨询

　　大家都知道，女性分娩是一个神圣的时刻，这意味着一个新生命的降临，能够带给家庭和社会希望。那么，准妈妈分娩时需要做那些配合？下面大家就来了解下相关内容。

　　准妈妈分娩时需要做那些配合？

　　1、思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。

　　2、注意休息，适当活动。利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降。

　　3、采取合适体位：除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位。只要能使你感觉减轻阵痛，就是合适体位。

　　4、另外产妇要乘机补充营养和水分，尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。

　　5、勤排小便。膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。

　　温馨提示：以上就是对“准妈妈分娩时需要做那些配合？”的简单介绍，如果您有什么疑问，可点击在线咨询了解。