现在的高龄孕妈妈应做什么孕前准备

高龄产妇相对于年轻产妇存在着一定风险和危险，建议准备怀孕的高龄妈妈孕前做好充分的准备工作。那么，现在的高龄孕妈妈应做什么孕前准备?下面深圳仁爱医院产科医生就来为您做个详情解答!

【高龄产妇孕前准备】

1、远离电脑辐射：尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射更强。

2、少使用化妆品：因为化妆品中的铅可以经皮肤黏膜吸收，产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织，以致影响儿童期的体格和智力发育。

3、切忌随意用药：不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药等都不可随意使用;更不要接触传染病患者。

4、适当补充叶酸：从孕前3个月开始到怀孕3个月，都应该补充小剂量叶酸，以预防胎儿神经管畸形。

5、改变饮食习惯：孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取。

作为妇产科品牌医院，深圳仁爱医院重点提供产前检查、生产、产后保健、月子护理等医疗和保健服务，以满足都市女性的健康诊疗需求。深圳仁爱医院开展了多项产前检查，包括四维彩超、唐氏筛查、无创DNA检测等。为优生优育奠定坚实的基础。

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